Praticare tennis e padel con una buona preparazione fisica migliora l’apprendimento, le prestazioni e soprattutto previene dagli infortuni. Per questo motivo l’ATM propone corsi, abbinati a quelli di tennis e padel, volti al miglioramento delle capacità condizionali Resistenza, Forza, Velocità e Flessibilità ma anche, soprattutto per i più piccoli, all’acquisizione delle capacità coordinative di base che sono fondamentali per l’ottimizzazione del lavoro svolto.